Qu'est ce que le Pilates ?
La méthode Pilates est un concept d'activité physique qui a été inventé au début du XXe siècle par Monsieur Joseph Pilates. Passionné de sport et par le corps humain, il ...
LES ORIGINES...
Personne n'est véritablement capable de dater avec précision la naissance de l'Ayurveda... C'est dire à quel point cette science est si ancienne, que ses origines véritables se perd...
Les Doshas, ces énergies qui nous composentLes principes de base de l’Ayurveda n’ont jamais changé à travers les siècles, malgré l'évolution des mentalités et de la société, car ils proviennent des...
Faut-il être souple pour pratiquer le Yoga ?
Le Yoga rend-il plus souple ?
La plupart des gens pensent qu’il faut être souple pour pratiquer le Yoga, ou que cela va les rendre plus souples...mais ...
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